Wie fühlen sich innere Unruhe und Schlafstörungen an?
Häufige Auslöser von Unruhezuständen sind emotionale Belastungen. Viele Menschen entwickeln in kritischen Zeiten Symptome wie innere Unruhe, Erschöpfung, Angstzustände oder Schlaflosigkeit. Mehr als 80 Prozent der Deutschen fühlen sich regelmäßig gestresst. Auch Schlafstörungensind weit verbreitet. Rund ein Viertel aller Erwachsenen in Deutschland haben mit Ein- oder Durchschlafstörungen zu kämpfen. Schafft man es nicht, Anspannung und Entspannung ins Gleichgewicht zu bringen, kann es langfristig zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen kommen.
Neben Alltagsstress und Doppelbelastung bringen auch die Wechseljahreviele unerwünschte Beschwerden mit sich: Schlafstörungen, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen und mehr.
In einer Interviewreihe haben wir betroffene Frauen offen und authentisch über ihre Erfahrungen mit innerer Unruhe und Schlafstörungen zu Wort kommen lassen. Der Leidensdruck ist groß, die Frauen erzählen, wie sich innere Unruhe und Schlafstörungen für sie anfühlen, in welchen Situationen sie auftreten und wie ihnen Nervoregin® dabei hilft, damit fertigzuwerden.