Schlafstörungen
Erholsamer Schlaf scheint im gestressten Alltag keine Selbstverständlichkeit mehr zu sein. Immer mehr Menschen sind von Schlafstörungen betroffen. Als Schlafstörung bezeichnet man im Allgemeinen Probleme beim Ein- und Durchschlafen, die bereits länger als einen Monat vorliegen und die Leistungsfähigkeit der Betroffenen beeinträchtigen.